환절기 고혈압,고지혈증,당뇨병 관리방법과 음식은?

우리몸은 환절기에 다양하게 반응합니다. 특히 여름에서 가을로 넘어갈 때 혈관이 수축하면서 혈관과 관련된 많은 질환이 발생합니다. 특히 고혈압, 고지혈증, 당뇨는 환절기에 위협적인 질환입니다. 그러나 이런 3가지 질환 모두 병원에 가지 않고도 관리 및 치료가 가능합니다. 어떤 음식을 먹으면 치료가 가능한지 알아보겠습니다. 고혈압 고혈압은 혈압의 범위가 보통때 120~80을 벗어나 140~90으로 검사되는 것을 말합니다. 고혈압은 흡연, 당뇨병에 의해 상승효과가 나타나는 질환입니다. 심할 경우 혈관이 터져 심부전, 뇌졸중으로 발전하는 경우가 있어 관리가 필요합니다. 혈압약은 평생 먹어야되나? 혈압약은 평생 먹어야된다, 먹으면 다른 병이 생긴다, 성욕이 감퇴된다는 등의 이야기가 있습니다. 그러나 혈압약을 먹지..